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商品訊息描述
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
富比士十大富豪榜 籃球大帝喬丹排第四
美國富比士雜誌公布2018年美國名人十大富豪榜，已經退休的籃球大帝喬丹（Jordan）以17億美元，約台幣510億元的淨資產高居第四名，喬丹之所以這麼富有，主要是因為他喬丹牌球鞋服飾全球大賣，以及所擁有的NBA黃蜂隊股權成長近三億美元。
Michael Jordan神一般的身手，至今依舊無人能及，即便已經從NBA高跨球鞋退休十五年，Jordan的曝光度不輸任何一位現役NBA球員，而且身價持續上漲，根據在富比士公布的美國名人十大富豪排行榜，Jordan喬丹是以17億美元，約510億台幣的淨資產排名第四，是運動員當中排名最高，前高爾夫球王Tiger Woods則以8億美元，約240億台幣排名第九，是入榜唯一的現役運動員。
籃球大帝喬丹：「我會持續關注目前的情況，看看還能怎樣幫助這些受災戶，還能怎樣改善目前的環境，這其實超過我能力範圍，但我希望拋磚引玉讓大家來關心，你知道這需要很長的時間恢復正常，但只要我能做到的我都願意做。」
至於十大名人富豪的前三名，分別是電影製片人George Lucas的身價54億美元、大導演Steven Spielberg身價37億美元、以及脫口秀主持人Oprah身價28億美元。
（民視新聞／王人瑞、游博智綜合報導）
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心情莫名好憂鬱 恐是腸道壞菌所致
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
腸道是人體的第二大腦，除了影響生理健康，更影響心理健康！董氏基金會於2013-2016年所進行的身體快樂指數調查發現，腸胃順暢力與愉悅力呈現正相關，順暢力越好，則愉悅力越好；反之，順暢力差的愉悅力也差。因此，攝取足量蔬果，才能打造正能量體質，讓身心都快樂。
腸道菌種好壞影響身心甚鉅 水果酵素助長益生菌
亞東紀念醫院家庭醫學科主任陳志道表示，人體的共生菌99%居住在腸道內，數量高達數百兆，腸胃道功能會經由腸道-大腦的「腦腸軸線」與大腦相互影響。國內外多篇研究指出，腸道菌種好壞會影響身心狀況，當腸道環境不利於益生菌生長時，會增加焦慮及類似憂鬱行為。
陳志道主任說，除了膳食纖維及各種營養外，嗜吃肉類者更應該要多攝取富含水果酵素的水果，例如奇異果，其所含的水果酵素有助分解蛋白質，其他像是富含木瓜酵素的木瓜也是不錯的選擇。
擁有好心腸 正能量體質身心都快樂
董氏基金會尤宣文營養師提到，蔬果對於身體健康維護無庸置疑，其對於正面情緒提升的幫助也漸漸獲得許多實證。如2018年紐西蘭奧塔哥大學發表一篇蔬果可提升正面情緒的研究指出，多吃蔬果的人對生活的滿意度較高、對事物也較易持正面看法；2013年英國健康心理學期刊研究結果也發現，當比平日攝取的水果份量多出0.11份、蔬菜份量多出0.15份時，情緒較正面，而且好心情還可延續到隔天；而在2012年美國和英國的一篇大型報也發現，蔬果攝取越多，人更快樂、心情更好，且每天攝取7-8份蔬果的幸福感最高。
水溶性纖維蔬果 幫助腸胃順暢、提升愉悅力
現今民眾多有蔬果攝取不足的問題，特別是外食族群較不易主動攝取水果，造成攝取量偏低，董氏基金會特別提醒，每天至少要攝取三份蔬菜及兩份水果；建議要選擇富含水溶性纖維的蔬果，如柑橘類、莓果類、芭樂、木瓜、奇異果等，不僅能延緩胃排空、增加飽足感、改善腸道功能外，也是讓腸道益菌生長的重要關鍵之一，以降低負面情緒，改善焦慮與類似憂鬱行為，打造正能量體質。
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