【經典商品】 【韓國SAMYANG】12mm F2 NCS CS 手動鏡頭(公司貨 4-3 MFT系統)最便宜
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- 品號：6286708
- F2.0 的明亮光圈
- 6片圓形光圈
- 非球面鏡頭．奈米鍍膜系統
商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
提升就業技能 勞動部開辦375班職前訓練課程
（中央社記者吳欣紜台北25日電）年後轉職潮，勞動部為了協助民眾提升就業技能，明年將在全國12個訓練場規劃辦理375班自辦職前訓練課程，更提供偏遠地區參訓學員住宿服務，盼民眾多加利用。
春節即將來臨，不少上班族也開始有年後轉職計畫，但面對急遽變動的產業，擁有高學歷卻未必具備符合產業需求的工作能力，為了協助民眾提升就業技能，勞動部勞動力發展署每年都由旗下5分署依據區域產業發展及就業市場需求，辦理就業導向的職業訓練，協助待業者提升或培養就業技能以促進就業。
發展署今天表示，明年將分別於全國12個訓練場規劃辦理約375班自辦職前訓練課程，且每月均有開班，針對目前熱門的資通訊與文創產業，辦理智慧通訊工程、微晶片電子控制數位圖文傳播、廣告設計等課程。
此外，因應國家重點產業發展，也針對5+2產業辦理智動化與機器人、綠能與節能實務、精密機械、應用電子、行動商務系統設計與開發等課程。根據發展署統計，民眾每年平均訓後就業率皆達9成。
發展署也指出，發展署另外配置專業輔導員提供參訓學員生活、學習及訓後就業等輔導服務，並於訓練期間辦理就業市場趨勢分析及求職技巧等課程，邀請廠商辦理就業說明會或徵才活動，民眾若有參加職業訓練需求，可洽公立就業服務機構釐清職涯目標、確認技能需求，並視需求參加職業訓練。（編輯：管中維）1071225
吃香蕉對骨頭不好 沒根據
最近香蕉盛產，可說是營養豐富的水果之一。台北醫學大學附設醫院營養室主任蘇秀悅昨日表示，民間流傳「吃香蕉對骨頭不好」的說法，主因是香蕉含有磷、鉀、糖等元素，遭誤傳會影響骨頭鈣吸收，或是造成神經肌肉失調，但是這種說法沒有醫學根據，而且香蕉所含的磷、鉀、糖，不足以對身體造成明顯影響。
民間還有一種說法，那就是「空腹不能吃香蕉」，對此，營養室主任蘇秀悅指出，倘若民眾空腹吃水果，營養素消化吸收較為快速直接，但是仍需配合個人體質與腸胃功能，因此，最好依照自己對香蕉的接受度而定，或是搭配溫熱麥片粥，也是很好的食用方式。
蘇秀悅指出，香蕉柔軟易入口，加上含有豐富的鉀、鎂、色胺酸等元素，從離乳的嬰幼兒到百歲人瑞都適合食用。此外，香蕉含鉀量是一般水果二至三倍，攝取足量的鉀可以降低血壓，有助預防心血管疾病，每天吃二至三根香蕉，就可達到降低血壓的高鉀水果份量。香蕉含糖、鉀比較高，可以快速補充消耗的體力。
香蕉營養素比民眾想像得多，比如一百公克香蕉的鎂含量，就超過蘋果的五倍，可以預防心血管疾病，又可以舒緩疲勞。
其餘如色胺酸，可以參與體內血清素合成，有助放鬆心情，減少情緒低落；膳食纖維有助於腸胃蠕動，對有便祕的長者及孕婦是最佳良藥。
不過，香蕉也有需要注意的地方，一根二百公克的香蕉，熱量約為一百八十二大卡，含醣類達四十六公克，相當於四分之三碗飯，減重民眾不要吃太多，最好適量攝取比較好。香蕉含鉀量高，慢性腎臟病合併高血鉀病人最好少吃。
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