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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職》再見了！ 台灣鐵捕高志綱不再蹲捕
「
台灣一代鐵捕高志綱突然宣布退休，震驚棒壇！統一獅球團宣布，高志綱將接任二軍總教練，卸下球員戰袍，球迷無法再看到高志綱在場上奮戰的英姿。
37歲的高志綱，上季還對外表示會延續球員生涯，但為了配合球隊教練團年輕化的政策，決定提前告別球場。
高志綱於2005年加盟統一獅，歷經14年的球員生涯，也是國家隊的常客。高志綱去年受到傷勢影響，加上年輕捕手人才輩出，出賽數略減，上季僅出賽生涯新低的56場，116打席，敲出30支安打，盜壘阻殺率僅2成，冠軍戰也沒有被放入名單中，相當罕見。
高志綱生涯留下許多豐功偉業，14年球員生涯，累計出賽1090場，其中有1084場擔任捕手，是台灣第三位蹲捕超過一千場的捕手，他的背號34號，將有機會在統一獅退休。
高志綱曾回憶生涯印象最深刻的比賽，他說，之前有一年總冠軍賽連蹲17局，感覺蹲到天荒地老。那一場比賽是2009年總冠軍戰第六戰耗時6小時14分鐘，是史上最長的馬拉松賽，該場高志綱連蹲17局，面對75個打者，接了251顆球，皆是史上首見。
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香蕉可降血壓解疲勞 營養師力挺吃蕉
（中央社記者張茗喧台北14日電）香蕉盛產導致蕉價崩跌，正是吃蕉大好時機。營養師表示，香蕉含有豐富的鉀，可降血壓、預防心血管疾病，其他營養成分還能紓緩疲勞、有助放鬆心情，但慢性腎臟病合併高血鉀患者應少吃。
台北醫學大學附設醫院今天以新聞稿公布這項訊息，營養室主任蘇秀悅表示，香蕉柔軟容易入口，加上含有豐富的鉀、鎂、色胺酸等元素，從離乳的嬰幼兒到百歲人瑞都適合食用。
究竟香蕉有多營養，蘇秀悅指出，香蕉含豐富的「鉀」，是一般水果的2到3倍，攝取足量的鉀不但可以降低血壓，有助預防心血管疾病，每天2到3根香蕉就能達到降低血壓的高鉀水果份量，也能快速補充消耗體力。
除此之外，每100公克香蕉中的「鎂」含量，相當於蘋果的5倍，可預防心血管疾病、舒緩疲勞；而「色胺酸」則是合成血清素的重要成分，有助放鬆心情、減少情緒低落；其中的膳食纖維也能幫助腸胃蠕動，適合有便祕的長者及孕婦食用。
不過，蘇秀悅提醒，一根200公克的香蕉，熱量約182大卡，含有約46公克醣類達，相當3/4碗白飯，民眾如正在減肥，應適量攝取就好。
由於香蕉含鉀量高，有慢性腎臟病合併高血鉀的病人應少吃，另從中醫觀點來看，香蕉屬於偏寒的食物，體質偏虛寒的民眾也應少吃。
此外，坊間常有「吃香蕉對骨頭不好」的傳聞，認為香蕉中的磷、鉀、糖等元素會影響骨頭中的鈣質吸收，其實是沒有醫學根據的說法。
蘇秀悅指出，香蕉含的磷、鉀、糖等成分的份量並不足以對身體造成明顯影響，民眾不需因此錯失享受香蕉時機會。
為了力挺吃蕉，北醫附醫今天起也在院內餐廳「Fun心廚房」提供免費香蕉，凡是院內工作人員、民眾購買餐點就送香蕉一支，院內開會及值班餐點也會提供香蕉，盼大家都能均衡飲食促進健康。（編輯：黃于）1070614
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